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四物汤:通畅气血、改善贫血!4情况喝错发炎上火加重

2020-06-26
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四物汤流传千年,但不是人人都可吃!
女性因生理期失血较多或手脚冰冷等原因,常常第一个就会想到四物汤,也因为千年来四物汤都跟妇女调理经期不顺有关,两者已经画上等号。但中医师告诉我们,其实四物汤不是人人都可吃,体质是其中的关键因素;喝四物汤也有一定时机,喝对了才能常保气血通畅。
四物汤什幺时候吃才对?
四物汤由当归、川芎、白芍与熟地四味药组成,具有补血、活血与行血的功效,在宋朝的医典《太平惠民和剂局方》中被称为妇人病的圣药。万芳医院传统医学科主任黄中瑀接受访问时表示,四物汤并不是在经期中吃,而是经期结束后连续服用约六天,可以减缓腹部胀痛不适,以及减缓贫血、头晕目眩及经血不畅通的状况。如果从年轻的时候就养成服用四物汤的习惯,往后气血将更为通畅,手脚不易冰冷。
不能吃四物汤的4种情形
但是,有四种情形者切勿自行服用,应先看医生,由中医做出诊断;医师也会依个别的需要调整药材,例如将熟地改成生地,就与原来的药方不同,更能符合个别的需求:
  1. 热性体质:四物汤是温补品,燥热体质的人并不适合食用;热性体质原本就较容易兴奋紧张、嘴破、口乾 舌燥、便祕、尿量少而色黄等特徵,这种体质吃了四物汤,上火的症状会更加明显。
  2. 生理期异常:有生理期异常的人应停止吃四物汤,找出原因后再食补。所谓的生理期异常包括经期提前、腹部胀痛、血块多、颜色鲜红等。
  3. 发炎中:身体正在发炎,例如正在感冒时,应停止吃四物汤,以免让发炎的情形变严重。
  4. 肠胃功能较差:黄中瑀表示,熟地、白芍、当归其实都不是易于消化吸收的药材,如果肠胃不好,应先调理好肠胃功能,再服用四物汤。

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